90 | A Runner's Secret: Interview mit Simon Helbig - Was erfolgreiche LäuferInnen anders machen
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Vom Hobbysportler an die Spitze seiner Altersklasse und das innerhalb eines Jahres. Erstes Age Group Podium beim Spartan Race in Zandvoort, danach folgten viele weitere, eine Top 10 Platzierung bei der Spartan Race Europameisterschaft und Platz 3 in der Serien-Gesamtwertung. Ich spreche heute im Interview mit Simon Helbig über seine Anfänge im Laufsport, über Erfolge, aber auch Herausforderungen und Hürden und welche Rolle Training und Ernährung dabei dabei spielen.
Die Faktoren, die aus Simons Sicht das Geheimnis für sportlichen Erfolg sind, erfährst du am Ende des Interviews.
Mehr Infos zu Simon:
Instagram: @simonhelbig
Website: https://www.ebersheimergym.de/
Personal Training: @ebersheimergym
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![82 | Training & Ernährung für Läuferinnen - Fakten-Check mit Tabea Lorch [Teil 2]](https://s3.castbox.fm/c1/ff/b8/d193e184d3aa6abc327ff3364234a31491_scaled_v1_400.jpg "82 | Training & Ernährung für Läuferinnen - Fakten-Check mit Tabea Lorch [Teil 2]")
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